5-HTP是提供过度的柜台在美国，加拿大，以及英国作为膳食补充剂的使用作为抗抑郁药，饥饿抑制剂，以及睡眠帮助。这也是市场在许多欧洲国家显著抑郁症的品牌名称Cincofarm，Levothym，Levotonine，Oxyfan，Telesol，Tript-OH，和Triptum标志。
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初步研究表明，5-HTP可能发挥作用以及具体的抗抑郁药有轻度至中度的焦虑治疗的个体。像类抗抑郁药称为小心血清素再摄取预防措施（SSRIs类药物），其中包括氟西汀（百忧解）和舍曲林（左洛复），5-HTP提升血清素的在脑海中的水平。一项研究在63人对比5-HTP以氟伏沙明（兰释）的结果，并且还发现，那些谁给予5-HTP做的一样好，那些谁收到兰释。他们也比兰释队有副作用少。然而，这些研究报告都太少，要求肯定，如果5-HTP作品。需要更多的研究。
纤维肌痛研究研究表明，5-HTP可增强纤维肌痛的迹象，包括疼痛，紧张和焦虑，早上密封性好，疲劳。很多人纤维肌痛已经降低度血清素，并且还经常医生建议抗抑郁药。像抗抑郁药，5-HTP提升大脑中的血清素的水平。然而，它确实不是所有的人与纤维肌痛受益。更多的研究都不得不承认它的影响。
失眠在一项研究中，历时5-HTP个人去睡觉更快相比，谁花了无效药也休息了更深刻。研究人员在晚上建议200至400mg，以刺激血清素，但它可能需要6至12周是完全有效的。
偏头痛和其他各种偏头痛抗抑郁药有时也建议对偏头痛头痛。研究表明，高剂量的5-HTP可能会帮助个人与不同类型的头痛，包括偏头痛。然而，证据是混合的，与其他研究揭示没有影响。
肥胖一些小的调查研究实际上已经检查5-HTP是否可以帮助人们减肥。在一项研究中，那些花了5-HTP消耗更少的热量，虽然他们并不是要饮食计划，比起那些谁服用安慰剂。研究人员认为，5-HTP使人们真正感受到更加充满（酒足饭饱）进食后，让他们吃了太多less.A跟踪研究，这比起5-HTP为无效药在整个饮食养生和非饮食时间，位于那些谁花了5-HTP关于体重的2％，失去了在非减肥期间还额外3％，当他们节食。那些服用糖丸没有掉任何重量。尽管如此，剂量用到了这些研究的高，而且很多人有恶心或呕吐的负面影响。如果你是严重肥胖，看到您的健康保健公司之前，采取任何形式的减肥帮助。请记住，你将不得不改变你的消费，也锻炼实践摆脱比一些额外斤多。
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