5-羟色氨酸（5-HTP）是一种氨基酸，是色氨酸，并且还重要大脑血清素之间的中间步骤。有这表明低血清素水平是现代生活的一个通常的结果证明的巨额资金。生活和营养也生活在这个充满压力的时代原因，很多人的方法方式的脑海中降低血清素的水平。因此，很多人都肥胖，饥饿糖以及各种其它碳水化合物，抑郁症发作的遭遇，让普通的头痛，以及有模糊的肌肉质量酸痛和疼痛。
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最值得注意的是，5-HTP已被提上人类研究报告中体重超标的治疗。临床试验已经持续实际燃烧脂肪的好结果以及饱腹感时给予5-HTP补充。一项研究得出结论，5-HTP降低总品种的每日热量没有良心倡议任何雌性个体减肥。在这个特殊的调查研究普通体重管理是三超重五周的课程。
位于2研究包括六个星期的时间不限制饮食，以及与另外一个1200卡路里的饮食计划的第二六个星期。有在减轻重量的参与者服用补充剂对提供非激活这些药的显着上升。典型的减肥为10.34多余的重量对先前的坚定和2.28多余的重量对后一组。这项研究的判决是，5-HTP对人脑的饱腹感设施活动导致个人采取更少的热量吃饭，因而脂肪燃烧发生。