5-羟色氨酸（5-HTP）是一种化学物质，该身体从色氨酸使得（您从食物中获得的重要氨基酸）。色氨酸被转化为5-HTP后，将化学品成为另一化学称为血清素（即中继信号记细胞之间的自然化学）。5-HTP膳食补充剂有助于提高血清素的水平在脑海中。考虑到五羟色胺艾滋病控制情绪和行为也，5-HTP可能会对休息，心，紧张和焦虑，饥饿，也不适经验的状态了良好的效果。
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