5-羟基-L-色氨酸是氨基酸色氨酸的衍生物以及被转换到在大脑中的天然化学血清素。这是什么，涉及到脂肪燃烧？血清素是一种神经递质多样，而且其部分之间是影响食欲。你有没有保持之前的碳水化合物引起的昏迷在您的胃口被完全坍缩？血清素促进了这一点。
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虽然它不是一个停车场5-HTP的一样，因为它是血清素的结果直接影响，睡眠，情绪，以及饥饿的复杂系统是由在过程中发生的通信管理。更特别是，确凿的证据证实，这些物质的水平低会导致以下问题：
如果血清素水平低，机会是5-HTP没有充分存在对其的胆量制造。因此，5-HTP的非处方补充协议已被众多企业已经一应俱全考虑到1994年。5-HTP和脂肪燃烧的原理很可能是因为发生的协同活动。作为一个例子，睡眠障碍以及肥胖实际上已经广泛地与所产生的结论，那就是在这两个之间的关联研究。因此，如果5-HTP艾滋病人减轻睡眠障碍，然后重管理，可能会导致过多。以类似的方式，因为焦虑是它的使用，情感消费，因为印象中，如悲伤，孤独，还自我厌恶的郁闷状态的主要功能中，可能会降低。
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第二项研究entailed六个星期内没有营养的约束，也是第二个六周一个1200卡路里的饮食计划的增强。有参与者服用补充剂与提供的安慰剂的那些脂肪燃烧的显着上升。典型的减肥是10.34英镑，前公司还额外2.28英镑的最后一支球队。这项研究的判决是，5-HTP对大脑产生个人的饱腹感设施活动，吃饭吸收更少的热量，为此体重管理发生了。
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