5-羟色氨酸，更频繁地调用5-HTP，是从氨基酸L-色氨酸梗。5-HTP转化在身体右侧进入脑化学载体的血清素。血清素是一种神经递质; 它有助于从大脑的某一部分的额外发送消息。血清素作用于大脑的大部分细胞，包括休息，食欲不振，情绪和性欲。
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有超过L-色氨酸5-HTP的几个优点。首先，因为它是一个动作接近五羟色胺，5-HTP是很多更可靠相比，L-色氨酸。5-HTP是另外自然更安全。虽然如果有效地制备，并且还没有连接到严重的过敏反应的杂质被称为嗜酸性粒细胞肌痛症（EMS）L-色氨酸是安全的，L-色氨酸仍与细菌发酵（即本身提供到污染的情况）的帮助下产生的。从非洲植物（斑豆）种子 - 相反，5-HTP是从全天然来源分离。
有证据表明5-HTP的这种有机资源不创建EMS是谁一直在使用5-HTP的超过25年的科学家提供。他们解释说，EMS已经永远不会出现在谁收到的只有无污染的L-色氨酸或5-hydroxtryptophan（5-HTP）“（1）。此外，研究人员在美国国立卫生研究院研究的影响，5-HTP用于不同的代谢我们的客户条件还没有观察到EMS的孤立局面既不已记入5-HTP在这些研究报告提出嗜酸性粒细胞的情况。