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5-HTP可以帮助治疗多种具有降低血清素的水平,其中包括以下相关的问题:

焦虑

初步研究表明,5-HTP可能除了特定的抗抑郁药物工作,以处理与轻度至中度抑郁症的人。像类称为挑剔的血清素再摄取抑制剂(SSRIs)的抗抑郁药,其包括氟西汀(百忧解)和舍曲林也(左洛复),5-HTP的增强度的血清素在脑海中。一项研究比较5-HTP的结果,氟伏沙明(兰释)的63人,也位于这些都提供了5-HTP是做的一样好,那些获得兰释。他们同样有比兰释队少负面影响。然而,这些研究也微小,可以肯定地说,如果5-HTP作品。需要更多的研究。

纤维肌痛

研究研究表明,5-HTP可提高纤维肌痛的症状,包括疼痛,紧张和焦虑,早上松紧,也疲劳。许多人纤维肌痛有血清素水平低,而且医生通常建议抗抑郁药。像抗抑郁药,5-HTP提升在脑海中血清素的水平。然而,它并不能帮助所有的人与纤维肌痛。即使多的研究不得不承认它的结果。

睡眠障碍

在一个研究中,历时5-HTP个人睡觉去了更快,睡得也更深入地比那些谁花了糖丸。研究人员在夜间推荐200〜400毫克,刺激血清素,但它可能需要6〜12周是完全可靠的。

偏头痛以及其他头痛

抗抑郁药通常处方用于偏头痛。研究表明,高剂量的5-HTP可能会帮助个体无数种的挫折,包括偏头痛。然而,证据相结合,与各种其他的研究揭示没有影响。

体重问题

一些小的研究实际上已经探索了5-HTP是否能帮助个人体重下降。在一项研究中,那些谁花了5-HTP消耗更少的热量,虽然他们并没有试图饮食计划,与那些花了糖丸相比较。科学家认为,5-HTP导致个人感觉更加饱满(酒足饭饱)消费后,所以他们消耗了less.A后续研究,这比起5-HTP为无效药在整个饮食养生和非减肥期间,发现那些谁在非减肥期间注意到关于体重的2%5-HTP棚屋以及另外的3%,当他们节食。服用中药不活跃并没有失去任何重量。然而,取得的剂量用在这些研究中高,许多人有恶心,呕吐等副作用。如果你是严重超标,看到您的健康护理提供者之前服用任何一种减肥的援助。请记住,你需要改变你的消费和日常锻炼摆脱比一对夫妇的额外磅更大。

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