益智药,也称为智能药物和认知增强剂,是药物,补品,或其他药物增强认知功能,特别是执行功能,记忆力,想象力,或动机,健康人。在学术界,促智药已被用于提高效率,尽管他们缺乏处方兴奋剂的健康individuals.The使用确凿的调查研究的长期结果是参与学术竞争力,高校学生中特别普遍。
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只是什么益智药呢?像“聪明药”,益智药不会马上给你更大的智商或一个更好的智力。不过,他们可能会通过增加产量和不同的神经递质信号增强大脑功能。
你的大脑基本上是由数十亿突触连接的神经元网络。这些神经元沟通和通过称为神经递质的化学物质相互作用。当神经递质能更有效地发送信号,你体验改善浓度,更好的记忆力,情绪高涨,对脑力劳动增强的处理能力和更长的计息期间。
对于某些益智药的持续补充,可以增强神经细胞的突触可塑性,造成持久改善你的大脑的健康和运作。
其他促智表明血管舒张这表明他们增加血液流向大脑的影响。这提供你的大脑与更多的氧,营养物,和glucose--期间聚焦长时间由大脑利用主能量源。
大脑需要的能量来执行其功能,维持意识,并注意自己的外在环境的巨大数量。尽管大脑只占2%的体重,它构成了你的能量消耗的20%。
开展心理训练,找出全新的东西,专注于你的工作和白天都烧了大量的精力保持警觉。通过提高血流和供氧,你可以立刻体验的内存和更高的对焦能力。
补充,可以增强能源供给,以你的脑细胞(如乙酰左旋肉碱,咖啡因,肌酸,银杏,或长春西汀)都可以提高关注度,精神能量和清晰度。这种类型的益智药是专门学生青睐的留学作为他们的结果感到瞬间。
益智药同样可以揭示神经保护和神经保护的迹象。这些化合物直影响脑的化学物质与减缓老化过程相关的水平。一些益智药可以在生产神经生长看点和脑源性神经营养方面的提升,以刺激神经元和突起的发展,同时降低损坏率也是如此。